在瑜伽的天下里，每一个神色王人是对躯壳与心灵的挑战。而“轮式”（Chakrasana），看成瑜伽中最具代表性的后弯神色之一，更是很多锻练者馨香祷祝的高阶指标。有关词，念念要真实投入轮式，并非一蹴而就，需要步骤渐进，尤其是关于入门者来说，“狂野式”（Wild Cat Pose）等于一个绝佳的过渡准备。 蕲春菲普云建材有限公司 HAPPY生活服务 “狂野式”是一种动态的猫牛式变体，通过快速地伸展和减弱脊柱，增强脊椎的柔韧性与力量。它不仅大要匡助大开胸腔、拉伸肩部，还能激活中枢肌群，为后续的后弯神色